Kurser

Välkommen till Mayha och företaget Omtanke. Vi kurser, utbildningar, retreater, workshops både online och one on one. Vi håller kurser och tar emot klienter både på Värmdö / Gustavsberg och i Sthlms skärgård, utomlands, och from 2027 även på Gotland / Själsö utanför Visby. Holistisk ekofrisör & Inre Transformationer. Shamansk healing, Coaching, Full sensority perception, Kranio Sakral Terapi, Breathworks, Medicinsk Aroma- och örtterapi, Yoga, Kurser, Utbildningar och Retreater. Mayha driver även en 7 mån. utbildning Shaman SoulGuide, online community Soultribe och utbildar Holistiska Ekofrisörer. Ni hittar oss: Hemma på Vindö för kursbaserad verksamhet, one on one på Body & Soul i Gustavsberg, Fenixväg 10. Bil 222an med gratis parkering. Bussar fr Slussen ca 25 min går till Mölnviksrondellen och Mölnvik. Gå 500 el 300m. Fr.o.m. 2027 även hemma på Själsö / Gotland / Visby Välkommen att Njuta, läka och utvecklas.

Varmt välkommen till Serenity ~For You~ Återhämtning. Jag som har grundat och driver detta företag heter Linda och jag jobbar med återhämtning, stresshantering, återhämtande yoga och Mindfulness. Jag är utbildad inom stressrelaterad ohälsa och återhämtning och är genom min utbildning specialiserad på att hjälpa personer med utmattning och annan stressrelaterad ohälsa till en kvalitativ återhämtning, och jag har även egen erfarenhet av stressrelaterad ohälsa. Jag kan också hjälpa till i ett förebyggande syfte för att undvika att hamna i stressrelaterad ohälsa, och till den som upplever att energin inte räcker till, eller den som har svårt att få livet och/eller vardagspusslet att gå ihop att hitta tillbaka till en bättre balans. Jag erbjuder olika tjänster där återhämtning och stresshantering är den röda tråden. Det jag jobbar främst med är gruppaktiviteter i form av yoga, meditation, retreats och kurser inom återhämtning. De yogaformer jag arbetar med är främst återhämtningsyoga, men även restorative yoga och yoga Nidra. Jag kan även erbjuda samtalsstöd till dig som känner att du behöver någon att prata med om din återhämtning, kring stress och stresshantering. Dessa samtal erbjuder jag digitalt, men för dig med en stark önskan kan det, i mån av tid och plats, gå att ordna ett fysiskt möte på Studio Moon i Norrtälje - kontakta mig vid intresse. Där kan jag även under samma förutsättningar erbjuda samtal i kombination med bland annat meditation och återhämtande rörelser, och även privata bokningar i yoga (enskilt eller i grupp). Läs gärna mer om det jag erbjuder under respektive tjänst. Du kan även anlita mig för att leda yoga/meditation eller liknande för en grupp privat eller till din arbetsplats, läs mer om det på hemsidan. Jag jobbar med ett holistiskt perspektiv, dvs ser till kropp, själ och sinne. Läs gärna på min hemsida om du vill veta mer: https://serenityforyou.se/ OBS! Pga hälsoskäl är alla gruppaktiviteter – inklusive yoga, retreats och samtalsstöd – pausade under innevarande termin. Min förhoppning är att öppna upp för bokningar igen till vårterminen, och jag kommer att uppdatera hemsidan så snart beslut tas längre fram i höst. Min digitala Mindfulnesskurs fortsätter dock som vanligt under hösten. Varmt välkommen! //Linda Serenity ~For You~ ~Din återhämtning är mitt fokus~ Övrig information: Jag är utbildad inom bland annat; * Lärare i återhämtningsyoga * Lärare i Restorative yoga * Lärare i Yoga Nidra * Stresshantering * Kunskap om hur kropp och hjärna blir påverkade vid stress och utmattning * Kunskap om återhämtning och dess betydelse för vår kropp och vårt välmående * Läran om Mindfulness * Tekniker för att kunna skriva och leda egna meditationer * Tekniker och kunskap för att kunna leda grupper inom bl a Mindfulness, Återhämtning, Stresshantering, Meditation och personlig utveckling

Booko Salongen är ett demoexempel som visar hur en salong kan presenteras på Booko. Här kan besökaren läsa om företaget, se vilka behandlingar som erbjuds, hitta öppettider och enkelt boka en tid online. Den här sidan används för att visa hur bokningsflödet fungerar från kundens perspektiv. Alla bokningar i demot är endast för test och används inte som riktiga bokningar. Hos en riktig salong kan den här ytan användas för att berätta om verksamheten, teamet, specialiteter, produkter, behandlingar och annan information som gör det enklare för kunden att välja rätt tjänst. OBS! Bilderna på Booko demon är AI genererade!